32 Respuestas

0 votos
respondido por (140 puntos)
En primer lugar, es importante saber que no se puede medir a una persona. Tenemos un poco de todo dentro de nosotros, ya sea amabilidad, amor, compasión, ira, coraje, miedo, ansiedad, odio, malicia, etc. Solo depende de lo que elijamos amplificar. Es nuestra elección lo que importa.
Entonces, en lugar de medir en porcentaje, uno debe tratar de ser mejor de lo que era el día anterior.
Y no se trata de suprimir nuestros otros rasgos, se trata de controlarlos. Cuando tienes que estar enojado, enojado, cuando tienes pelea, entonces pelea. Pero saber cuándo hacer lo que es el inicio real de la superación personal.
0 votos
respondido por (140 puntos)
(1 + .01) ^ días

Haz los cálculos. A menos que seas un cero, serás 80 millones de veces mejor en solo 5 años.

Entonces, No .
0 votos
respondido por (140 puntos)
Si es posible Sin contar el 0,89% o el 1,06% todos los días, sino tratar de mejorarnos de alguna manera. El libro "Elige tú mismo" de James Altucher podría ser un buen comienzo. Puede encontrar muchos otros libros, blogs u otros tipos de recursos disponibles. Pero al final, estamos hablando de que seamos mejores personas, que aumenten nuestras mejores habilidades para dominar y mejorar nuestras debilidades. Haz un plan con lápiz y papel. Qué desea y cómo puede ser mejor económicamente, socialmente, en su relación, en el trabajo, emocionalmente, en relación con sus pensamientos y su forma de pensar y por qué no en relación con todo el Universo.
0 votos
respondido por (140 puntos)
Absolutamente. En primer lugar, planifique cómo se ve el 1% y luego hágalo.
0 votos
respondido por (180 puntos)
Los hábitos no cambian en un día. Pero el 1% al día hace que cada hábito funcione. Cada.

La razón es: funcionan si haces un poco cada día. Si te relajas y te das permiso para mejorar solo un poco cada día, entonces funciona un buen hábito.

Es el permiso para mejorar. También es permiso para fallar. Porque cuando empiezas algo por primera vez, estás en el primer día.

Si quiere tener éxito en algo, tiene que darse permiso para fallar el doble de lo que pensaba.

Si insiste, necesito cambiar AHORA MISMO, entonces no funcionará. Solo te pondrás peor.

Si insiste en que el hábito cambia mañana, el hábito ciertamente fallará.

Coolio, el rapero, escribió letras todos los días durante 17 años antes de tener un éxito.

El comandante Hadfield, el astronauta, mejoró sus habilidades todos los días durante 20 años antes de ingresar al espacio.

Kurt Vonnegut escribió todos los días durante 25 años antes de tener un gran éxito de ventas.
Incluso Mozart, a pesar de ser un prodigio, escribió música durante 10 años todos los días antes de convertirse en un verdadero maestro.

Mejora un poco cada día. Se compone. Cuando el 1% se compone todos los días, se duplica cada 72 días, no cada 100 días. Agravar la minúscula excelencia es lo que crea una gran excelencia.

No puedes ser un maestro en un día. Tienes que mejorar un poco cada día.
Picasso creó 2 obras de arte al día. Eso es 50,000 en una vida. Se suma
"¡Pero es demasiado tarde para mí!".

No, no lo es. La composición crea resultados rápidos.

Si leo 5 páginas al día de libros de no ficción, en un año habré leído 1830 páginas de conocimiento. Y cada página que leo se basará en las páginas que he leído antes.

Y es de 1830 páginas, el 99% de las personas no leerán. La mayoría de las personas no toman un libro después de los 20 años.

Si escribo 1000 palabras por día, en un día eso no es nada. En un año, eso es el equivalente a 6-8 novelas.

También puede disminuir un 1% por día. Podemos decir: "Veamos, es sólo un día". ¡No me presiones! ”

Es una elección tan fácil. Parece trivial. 1% arriba o 1% abajo. Pero se cuela. Y entonces estamos viejos y solos.

Todos los días son importantes.

Cuando estaba perdiendo todo mi dinero y andando con las personas equivocadas. Y tomar las drogas equivocadas y salir con las personas equivocadas, es porque estaba diciendo, "es solo 1 día". O, "no necesito mejorar todos los días, eso no significa nada".

Porque no pude ver cómo se fue sumando al principio. Y esa se convirtió en mi técnica registrada para perder todo, Para perder mi mente. Por estar solo.

Fue lo único que funcionó: una disminución del 1% por día me costó todo. Tuve que volver al 1% hasta el día.

La regla del 1% se puede aplicar a todo. Si paso 1 minuto menos sintiéndome arrepentido y lo uso para sentir gratitud, cuánto mejor será para mis niveles de estrés que será en un año.

El estrés se correlaciona de manera inversa al 100% con una vida más larga y feliz. Con más dinero. Con mas amor Con más creatividad.

Cada hábito puede construirse usando esta técnica.

Los pensamientos están en la cabeza. Pensando, "esto parece ser un buen hábito" es un comienzo. Leer sobre esto es un segundo comienzo.. Pero

acciones están fuera de la cabeza o el cuerpo. Tomar el 1% de acción por día.

Más que eso, y te darás por vencido (¡las "dietas no funcionan!"). Menos que eso, y puede llevar demasiado tiempo (¡las "dietas no funcionan!").

No sucede en un día. No hay goles. Sólo hay práctica.

La práctica nunca hace la perfección. La práctica hace feliz. La práctica hace hábitos.
Empecé a escribir hace 23 años. Todos los días leo un poco. Todos los días escribí. Quería mejorar.

Al principio era muy malo.

Acabo de ver una ficción que escribí hace 23 años. ¡GUAUU! Muy mal.

Todos los días me levanto y pienso, ¿cómo puedo mejorar un poco? Sólo un poquito.

Porque sé que hoy me hará sentir bien al practicar. Y sé que se sumará.
Leer más: Cómo ser el tipo más feliz en el planeta en 4 pasos sencillos
0 votos
respondido por (140 puntos)
No sé si es posible para ti o no.

image
Pero ten esto en cuenta si planeas intentarlo.
0 votos
respondido por (140 puntos)
Será demasiado presión para ti si quieres hacerlo conscientemente ... porque no todos los dedos son iguales, no todos los días son iguales ... hay mucha y hay mínimos ... eso es parte de la vida ... así que si te juzgas a ti mismo periódicamente, es lógico ... pero todos los días, eso es una carga ...
0 votos
respondido por (140 puntos)
Pensar que puedes mejorar un 1% incluso el primer día sería descontar seriamente tu estado actual como un milagro. En serio, la cantidad que has mejorado desde el nacimiento es tan gigantesca que ni siquiera lo reconocemos. ¡Puedes hacer para crecer un 1% de eso!
0 votos
respondido por (260 puntos)
  image
Sí, lo harás , si estás motivado por esta mejora en un año con alta probabilidad
0 votos
respondido por (140 puntos)
Es posible mejorar un 1% todos los días hasta llegar a 99 días. Ese último 1% es todo lo que hace la diferencia en el mundo.


image
Bienvenido a todo sobre el amor Q & amp; A, donde puede hacer preguntas y recibir respuestas de otros miembros de la comunidad.
...